老けないマインドを手に入れるべし

こんにちは。

アラフィフ美容家のJUNKOです。

今回は【老けないマインド】

についてお伝えしていきます。

まず、はじめに言わせてください。

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年齢に囚われていると

老けこみますよ（笑）

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まだ30代後半の頃

年齢を聞かれて答えると

「お若く見えますね」

と言われました。

昔から老け顔でしたので

社交辞令ということは

百も承知なのですが、、、

褒められて悪い気は

しませんよね。

ごく普通の会話のように

思えるかもしれませんが

あることに

気づいてしまったんです。

あることとは、

「若く見えます」という

言葉の心理です。

恐らく、20代だったら

「若いですね」

と言われていたはずです。

それが、いつしか

「お若く見えますね」

に変わっていたのです。

これには、

「（年齢の割には）若く見えます」

という言葉が隠されています。

そんなことを気づいてから

年齢が気になるようになっていました。

一度、年齢を気になり始めると

年齢に縛られるようになります。

年齢のせいにして

やりたいことを諦めたり

チャレンジしなかったり

「もう少し、若かければな～」

が口癖になるようになります。

自ら輝く未来を

塞いでしまっているのです。

当然、老けこみますよね。（笑）

人生100年の時代！

40歳過ぎても

半分以上の人生があります。

まだまだ磨き甲斐があるし

まだまだひよっこなのです。

私が女性として最も尊敬する

88歳現役スーパーモデル

カメロン・デロリフィチェの

名言にこんな言葉があります。

年を取ることは醜いものではないと、

もっと認識されるべきよ。

年齢はただの年齢でしかないの。

目を覚まして、

他の人たちの言うことに

耳を傾けるのはやめること。

自分のことを知り、

自分に忠実であってね

88歳で現役スーパーモデルだからこそ

説得力もあり

心に響きますよね。

年齢を気にせず

自分らしい人生を過ごすことこそ

美しいと言えるのではないでしょうか。

本日も、ご覧いただきありがとうございました♪